松浦由紀の徒然なるままにならないように

日頃のおもったままのこと

2016-01-01から1年間の記事一覧

処方箋の数に制限

今日、年に3~4回の定期通院日で、大学病院の整形外科に行ってきました。 私は、頸、肩、肘に持病があります。 病気が発覚した時は、家の近所の整形外科に通っていたんです。 仕事が忙しく、毎日帰宅が遅かったからとてもとても平日に病院には通えないからと…

呼吸法ダイエット!?

だいぶ前に流行っていて、ダイエットというよりも、お腹を割りたい?と、何をおもったのか、(ちょっとあこがれて)続けてみた時期がありました。 結構続けていたのにな。あの時なんでやめっちゃったんだろ?結構効果もあったのに。 またこの週末で体重増し…

運動不足解消するには

最近どころか、ずっとずっと何年も運動不足!? 今年、体重計に乗る度、ヤバ、また増えた!ウソでしょ!?また増えてる! なんと!ついに体重が増加したまま、全く減らなくなってる―。 前は、増となっても、2、3日ですぐに落せたのに、、、 何かしなきゃ、…

4月1日は結局普通に過ぎてた

先週金曜の朝一には「あー、今日って4月1日、エイプリルフールだー!」って思った。 朝のニュースでは、いろいろな企業がこの1日のためにCM作成を企画しているシーンを流していた。結構大手企業が企画していたから、ちょっとびっくり模した。 でも私自身は…

新年度のはじまり~

今日から新年度が始まりました。 と同時に、今年に入ってもう三ヵ月が過ぎたということにもなります。 わー早いなー。 知り合いには、この春に、小学校入学する子、大学入学する子、社会人スタートする子、それぞれ気持ち新たに、新スタートするんですねー。…

モーターサイクルショーへ行ってきた!

先週末に東京ビックサイトにてモーターサイクルショーが開催されました。 最終日の日曜日に行ってきたのですが、すごい人、人、人。 会場が広いから、ぜんぜん見れないーってことにはならなかったですけど。 会場に入る前、駐輪場にバイクを停めるのに一苦労…

卒業シーズン

大学生の卒業シーズンとなり、あちこちではかま姿をみかけるようになりました。 昔すごーく憧れたなー!って、はいからさんが通る!でしたっけ。 予報が外れて、今朝雨が降り出しましたが、今は止んだようですねー。 今日は、昨日に比べてかなり寒いです。 …

来週やっと開幕だー!嬉しい~!

昔の昔小っちゃい頃から大の野球ファンで。やるのも、観るのも好きです。 来週、やっと、待ちに待った開幕です~。 今年も、行きますよ。でも、3月4月って寒いんですよね。外は。 でも、ドームよりも外の方が好きです。ビールも美味しいし! 楽しみですねー…

赤レンガ倉庫とマリン&ウォークに行ってきた~

三連休最後の日の昨日、みなとみらい近くに今月オープンしたMARINE&WALKまでツーリングに行ってきました。 降水確率が10%だったからレインコートを持たずに出発したら、なんとなんと、第三京浜を走っている途中で雨にあい、「わー、天気予報は…

春コート出さなきゃ~

昨日今日と暖かったけど、まだ、春コートを出していないから、こんな日も冬コートできました。さすがにインナーはちょっと薄めにしましたけども。 ただ夜遅いと、冬コートでよかったって思うんですよね~。 それでも、お彼岸過ぎたら、やっぱり春コートにし…

入浴剤好きだわ~~

そうそう先週土曜日にゴルフ場にて「女性のお客様に差し上げています。」と入浴剤のセットをもらってきました。 久しぶりに入浴剤入りの湯船につかりました。色がとてもきれいで、香りもとってもよくよく、いつも以上にゆっくり入り気持ち良かったですー。 …

久しぶりにラウンドしてきたー!

土曜日、半年ぶりにラウンドしてきました。 ここ何年かは、持病があって冬場は痛みが強く出るため、秋終えて暖かくなるまでの期間は休止していたのだけど、今回は珍しく3月中の再開となりました。 朝のトップスタートだったから、空気が冷たいのなんのって。…

あれから5年

東日本大震災から5年 その当時のこといまでも鮮明に覚えています。 前社の大先輩と携帯で話していた時でした。私は会社、大先輩はお家。 私がいたのはぼろ木造二階建ての一階が会社で、とっさにデスクの下に隠れました。 会社にはひとり。電話が繋がっている…

シズラーに行ってきた!

サラダバーがメインのブッフェスタイルの「シズラー」には、ずいぶんろ昔からよく行っていました。今年は、月1で行っています。 野菜の種類が豊富で、野菜が高い最近は、ありがたいなーって思います。 スープバー(3種類)にドリンクバー、フルーツもデザー…

もしかして風邪ひいた?

昨日の午後から急になんか、身体がだるいというか痛いというか調子悪くなったから、もしかして風邪ひいた?って、ヤバっ、て思いました。 帰りに栄養ドリンクとビタミンCの飲み物を買い込み、夕食は野菜たっぷり鶏肉のアツアツ塩鍋にして、食後に風邪薬とド…

おだいりさまとおひなさま

我が家では毎年、節分のあとの「大安吉日」にいつもお雛様を飾ってて、今年は、節分後の最初の大安吉日の12日は帰りが遅くて飾れなかったから、その次の大安吉日の18日の朝一に飾ったんですー。 やっぱお雛様って良いですねー。 我が家は飾るスペースがそれ…

女性用のビジネスバック

営業もそうだと思いますが、法律事務所や法務事務所の場合も、持ち歩く書類が多いですよね。 書類がたくさん入るビジネス用鞄って男性用はあるけれど、女性用ってないですよね。 ハンズや百貨店の鞄売り場をみたけれど、とくに女性用は無かった感じです。 な…

いやー今日ってもう金曜日なんだ

今週は、新しいことがいっぱいあって、あっという間に、えー!もう今日って金曜日!?になってた。その新しいことが、みんなうれしいことだったからか、不思議と疲れていないだよねー。笑顔になれることって、いいもんですね!元気になれる!!

人との出逢いって素晴らしいなーってすごく思う

昔から人との出逢いをとても大事にしていて、今までホントいろいろな方に支えてもらっています。人に恵まれている私って、幸せもんだなーって思います。 ものすごくお世話になった方には、どうしてもかえすことって出来ないから、自分が出来る人に、自分がで…

メール好きより送信好きが正しいのかな?それも長文

メールって、好きな時に好きなこと書いていつでも自分の都合のよいときに(勝手に)送れるから、昔から好き。でもこれは自分だけがそう思っていて、それも長文、受け取っている相手からしてみれば、それはそれで迷惑なのかもしれない。今頃気付くって、ホン…

一度「食べたい!」と思ったら、もう食べずにいられない~

知り合いのスープカリーやさんのスープカリーがめちゃくちゃ美味しくって! 食べたい!って思ったら、もう食べたいモードになり、食べずにいられなくなって、で、食べたらまたすぐ食べたくなるー。ホント美味しい!!! 私の一押しは!「野菜」「白」「5」 …

ついにクリームから塗り薬が必要に

冬時期はどうしても手がカサカサになるため、ハンドクリームが必須ですが、ついに。 軟膏が必要になってしまいました。右手だけですが、手の甲が異常にカサカサになり、あかぎれみたいにもなりつつ、指の間が赤く痛痒くなるまでになってしまったんです。 か…

バレンタインが日曜日だと女子社員はホッとする!?

今年のバレンタインデーは日曜日。 学校、会社がお休みのカップルには嬉しいバレンタインデーになったのでは! 会社の女子社員も、嬉しいわけではないけれど、ほっとした人もいるのでは? 平日でも関係ないー(あげない!)って人はいいけど、渡す習慣のある…

気温差10℃って!?

去年から、気温差の激しい日が多くあるように感じます。 今度の日曜日と月曜日の温度差が、10℃もあるって、怖すぎです。 また最近では、インフルエンザだけでなくて、風邪で高熱が出てるっていう人も多くみられます。 こんなに温度差があったら、身体もおか…

今日はなんだかお肉が食べたいー

先週から、新しいお仕事が加わり、忙しい日々を送っています。 内容的にも私の中では苦手分野だったから最初はひくひく状態で、頭の上に?マークが何億個も飛び交っていました。 その中でも好きな分野を見つけたときは、それはそれは目を輝かして!?進めて…

回転すしやさん

回転すしのチェーン店って、いくつあるんでしょ?そんなには行っていないです。銚○○、浜○○、ス○○、か○○、くらいでしょうか。 最近、モニター使っての注文が多いように思います。 アナログな私的にはメニュー表を見て、紙に〇して注文する方が好きですね。ど…

鬼は~外~、福は~内~

昨日の2月3日は、「節分!」 毎年必ず!お家の全窓から「鬼は~外~、福は~内~」と、そして全お部屋に「福は~内~」と豆まきしています。 どうしても遅い時間になってしまうため窓の外には小さな声で、になってしまっています。 最近は他のお宅からの「…

別腹って

この冬に始まった主役が深キョンのドラマで、深キョンのセリフに「お肉は別腹ー!」ってあっったんだけど、ちょっと笑ってしまった。 別腹って、今まで勝手に=「甘いもの(スイーツ)」って思ってたけど、人それぞれ違うんだーって。 でも、「お肉」は珍し…

寒がり弱気なバイク乗り

寒がりで弱気なバイク乗りは、まず休みの週末のみしか乗ら(れ)ず、1月なんかは昼間日差しが多少でている時間帯に、近場しか乗りに出掛けないのに、こう雨(雪)が続くと、ほんとカバーすらはずさなくなり、気付けばもう三週間も乗っていない。 車はそうそ…

ビーフシチューのルー、どこが人気?

寒いのもあって、鍋が続いたから、久しぶりにビーフシチューを作ってみた。 昔から母譲りか、カレーも、シチューも、ルーはS&B派。 スーパーにはそれほど種類がなかったから、やはりS&Bでしょ!と思っていたのに、なぜかハウスの北海道シチューを買っ…