タオルストレッチ続けています!
毎年思うのですが、月日が経つのがほんと早くて、もう今年も6月。
あと三週間経つと半分終わってしまうんですよねー。ビックリです。
梅雨入りしたような?まだ?なのかよくわかっていませんが、梅雨明けしたなら、本格的な夏がくるわけで、薄着の季節がきちゃうんですよねー。
今年は、お正月明けに正月太りした!と言ってから、かなしくも、体重が、ぜんぜん減しないんですよね。おかしい!?でも現実そうなわけで、、、
何かしなきゃ!何かしなきゃ!と言い続けて数か月が経ち、、、
そんなとき、テレビで「タオルストレッチ」やらをやっていたのをたまたま見て、これだ!!と、その日の夜から毎日、続けています。
目的は!二の腕とウエスト廻りをすっきりさせるストレッチです。
最初みていてたいしたことがないように見えていたのに、実際やってみると、結構きついんですよねー。今はもう慣れましたけど。
始める前のサイズをはかっていたわけではない為、実際どれだけ効果があったかどうかは、はっきりしないけど、少しスッキリした感はあります!
まだまだ、もっともっと、続けなきゃ!ですけどもー。頑張りますー!!