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asahimiちゃんのブログ

日頃のおもったままのこと

高校野球予選開催~!

熱い夏が来ましたねー! 高校野球の予選が、各地で開催されましたー!! 暑い中、さらに熱い球児の闘い、思い思い夏が始まりました。 どうしても力の差が出てしまい、コールドゲームも多いですが、弱いチームだって、やはり9回裏まで闘いたいと思うんです。 …

夏風邪は長引く~って、ホントだわ~

冷房で、喉をやられてしまってからもう一週間以上が経つけれど、なかなか治らない。 鼻にもきて、鼻水どんだけでるんだい、くらいのときもある。 今回は、なぜか咳と熱は出ないんですけども。 鼻声はまったく治らずで、変な声のまま。 昨日またのどの痛みが…

これって熱中症かも!?

週末ものすごく暑かったです。 前日2時間しか睡眠できずに早朝出掛けたものだから、眠いのなんのって、知らず知らずに夕方から次の日まで寝てしまっていた。暑くて何度か目を覚ますも、眠さの方が勝って、爆睡。 朝、頭痛がひどく目を覚ましました。 熱中症…

風邪ひいた、、、

今月に入りまわりで風邪ひきさんが多かったから、逢う会う人に、風邪はやってるみたいだから気を付けてねー。なんて言っていた私が、風邪ひいちゃいました。 先週二日間、とある講習会に参加したときに、冷房が効きすぎてものすごく寒いお部屋にずっと居たせ…

週末、美味しいパンケーキを求めて、お出かけしました。 大阪発祥のパンケーキやさん「Butter」に行きました! この日は、お昼にいっぱい注文がはいったのか!?イチゴが品切れとなっていました。残念、、、 また、人気の窯出しスフレパンケーキは30分待ち、…

わぁ~、吹き出物~、なんで~~!?

今日のお昼すぎに鏡を見たら、鼻の右側に吹き出物が! 結構目立つため、つい、つぶしてしまった、、、 そうしたら、赤くなって、余計に目立つ~。 ニキビだって、ほとんど経験ないのに。 野菜不足?ストレス?何?? ちょっとショックだった。

タオルストレッチ始めてから一か月余りが経ちました~

今年に入って大幅に体重増となり、一向に落ちないところ、たまたまテレビで、薄着になる前に「タオルストレッチ」をして、二の腕とお腹周りのお肉を摂りましょう!っていうのをやってたから、さっそくその日の夜から開始~! その間で、二日だけ、胃痛がひど…

女子会、初イタリアンメニュー大好評~

金曜日の夜、一度帰宅してから車にて買い出しに-! 野菜が12種類、お肉が5種類、その他いろいろ、今回はイタリアンということで、チーズ3種類にローズマリーとバジルも買い込んだ。 メニューはというと。 ミネストローネ、ポテトと鶏もも肉のソテー(トマト…

いよいよ明日~

明日の夕方前から我が家にて女子会開催~ 今回のテーマ(メニュー)はイタリアン。 いろいろレシピをみて5品作ることにしました。 もう1品のときに、と、ピザは買っておこうと。 結構材料の種類が多く持ちきれないだろうから、夜帰ってから、車で買い出しに…

ピッカピッカにするって、大変~

来週の土曜日に、久しぶりに我が家にて女子会を開催~。 この土日に、細かな大掃除をしました。 ちらっかっているのが嫌いな性格だから、片づけは常にしている方だけど、 毎日していたってちらかるんですよねー。ほこりはたつし。 今回は、普段なかなか目に…

麻央ちゃんの病気のニュースを聞いて、、、

まだ30代、結婚して6年、小さなお子さんのママの麻央ちゃん。 病気のことを知った時は、ホントつらかっただろうな、、、 それでも、病気と向き合い、今、前向きに頑張っている麻央ちゃん。 心から応援したいです。 今まで、大変な事態を全く見せずに、休まず…

女子力UP!につながれば~

みんな自分のために頑張っている女子って、多いんだなー!って、最近感じていて。 心がけは、(心がけだけは!?)ずいぶんと昔からしてきたつもりですが。 お金を全くかけずに、は、やっぱり限界がありますねー。 それでも、なるたけ掛けずには頑張ってはき…

タオルストレッチ続けています!

毎年思うのですが、月日が経つのがほんと早くて、もう今年も6月。 あと三週間経つと半分終わってしまうんですよねー。ビックリです。 梅雨入りしたような?まだ?なのかよくわかっていませんが、梅雨明けしたなら、本格的な夏がくるわけで、薄着の季節がき…

久しぶりに「丸亀製麺」でお食事~

一時期、頻繁に通っていましたが、最近、食べていないなーって思って。 日曜の夜に、プチのプチツーリングも兼ねて、自宅から30分くらいの距離にあるもちろん!駐車場有りの店舗に行ってきました。 20時前でしたが、人多かったですねー。店内のレジには行列…

うわぁ~言われてみたぁ~い!

ちょっと前のドラマで、あれ?ドラマ名忘れちゃった、、、 やまPと石原さとみちゃん主演のドラマ。そのドラマの中で、やまPがさとみちゃんに(役)「結婚してさしあげます。」って言うセリフがあって、最初は、その言い方何!?何様??って思ったけど、何…

バターコーヒーダイエットって、知っていますか~!?

2~3ヵ月前でしたか、知り合いの方が、バターダイエットを始めた!と聞きましたが、あまりピンとはこなく、また、私自身バターが嫌いなので私には無理ー!!と思ったから、その時はあまり詳しく聞きませんでした。 その時もうすでにその方だけでなく、結構…

美味しい紅茶専門店見つけたー!

大好きな野球観戦のあとに、いつも同じルートでぷらぷら駅まで歩いている途中の角に、あのお店なんだろ?ドリンクやさん?って気になりながらも、遠目でみるだけで、お店の前までは行かずにそのまま駅へ行っていたところ、この間、寄ってみた! 紅茶専門店だ…

ダメもとで頭痛薬を変えてみました~

昨日はホント辛かったです。 頭がカチ割れんばかりの痛みがあると、頭を動かすのも、しゃべるのも、 辛い訳だから、一日しんどかったですね。 夕方、ネットで調べたら、ロキソニンが効かない場合は、病院に行かないと薬もない。 とか、書いてあったけど、平…

やっぱり病院行かなきゃ、なのかなー!?

週末からの胃痛は、漢方を戴いて飲んだら、なんとかおさまったのだけど。 頭痛がヤバい。ロキソニン飲んでもぜんぜん効かないのはどうしてでしょう? ほんと、ガンガンとかち割れるくらいのひどい痛みが、全くとれない。 音楽の音も、周りのざわついた音も、…

急の痛み、めちゃめちゃ辛すぎです~

先週末、なぜか頭痛がひどくて、痛みどめを飲んでもぜんぜん効かなくて。 ほんと辛かったです~、、、 でもって、昨日は、夕方過ぎからさらに胃痛が加わり、歩くのも立ってるだけでもしんどかったです、、、 外にいたから、薬局に駆け込み症状をつたえ、胃薬…

土日にただ一瞬?早起きしただけなのに

先週末、私自身は関係なかったのだけど、土日共に、ただの付き合いで早朝5時に起きて、コーヒーを飲みながら時間をつぶして、その後送り出したあとに、また少し寝て。土曜の午前中は家の中のことをいっぱい?こなし、午後は近所に出掛け、夕方また出かけ(…

ヘアモデルになってくれませんか?って声かけられて~

GW中に、お友達と4人で夜ご飯を食べた帰りに、駅前で「楽しかったね~!またご飯行こうね~!」って、自然と輪になってわいわい話していたら。 「僕〇〇美容室の〇〇と言うものですが、縮毛矯正のヘアモデルになっていただける方を探していまして、、、。…

GW完全終了~

2016年のGW、カレンダー通りの人は、三連休、出勤日、三連休、出勤日、二連休。 と、昨日にてGWは終了してしまいました。 二泊三日で旅行に行かれた人もいるかもしれませんが、高くて混むGWは近場でいいかなって思うのは、私だけではないと思います。 …

GW第二弾終了~今日は出勤日

カレンダー通りのGWの場合は、三連休が二回あるけれど、終わってしまえば、明日明後日は、ただの週末。 やっぱりあっという間ですねー。 今日は、仕事にでていても、ぜんぜん問題なかったけれど、来週はきっと、きついんだろうなー、って。 10連休とれた人…

GW第一弾終了~今日は出勤日~

GW突入も、あっという間に最初の三連休があっという間に終わってしまった。 29日、早朝に強風注意報があったあの風の強いなか、めちゃくちゃおバカなバイク乗りが、ツーリングに行ってた。ほんと強風の中の運転はやばっい。 それも海風がきて普段でも街中…

もうすぐGW突入~~

毎年、カレンダー通りも、GW前って、ちょっと嬉しいー! でも、今年は、なんか毎日が忙しく、いつもみたいにお友達に連絡する暇?があまりなくって、埋まってはいないんです。 ぽちぽち予定は入ってるものの、ここ何年も泊りでお出かけはしていません。 う…

叙々苑のドレッシングは美味~~

基本、素材そのままの味が好きなんですよね。なので、調味料は粉系は使っても、液体はほとんど使わないかなー。 あっ、でも辛いもの好きなので、ラー油は使います。それと、オリーブオイルとごま油も使います。ケチャップやマヨ、とんかつソース(ウスターソ…

鈴カステラって好きだなー

急に必要な物を探しに、夜、仕事帰りに、スーパーをはしごしてたら、お菓子売り場の前を通った時に、一袋だけぽつんと残っていた鈴カステラが目について、思わず、買っちゃいました。 その後、探し物も見つかり、家路に。 夜ご飯は、ホントはカロリーオフの…

なかなか体重減にならない、、、

先週一週間、少しずつ少しずつ減していたところ、木曜の夜と金曜の夜は連続外食、呑みだったから、増するかと思いきや、それでもほんの少しですが、減していました。 また日曜のランチには、フレンチのお肉&お魚両方がでるコースで、さらに大好きなフランス…

にんじん大好きーーー!!!

今、サラダにハマってる。 ダイエットはじめたから、っていうのもあるが。 すぐ食べられるスーパーに売っている袋物のサラダに「にんじんサラダ」があった。 にんじんの千切りにほんの少しの紫きゃべつの千切りがはいってる。 そのサラダに、最近、内祝いで…

処方箋の数に制限

今日、年に3~4回の定期通院日で、大学病院の整形外科に行ってきました。 私は、頸、肩、肘に持病があります。 病気が発覚した時は、家の近所の整形外科に通っていたんです。 仕事が忙しく、毎日帰宅が遅かったからとてもとても平日に病院には通えないからと…

呼吸法ダイエット!?

だいぶ前に流行っていて、ダイエットというよりも、お腹を割りたい?と、何をおもったのか、(ちょっとあこがれて)続けてみた時期がありました。 結構続けていたのにな。あの時なんでやめっちゃったんだろ?結構効果もあったのに。 またこの週末で体重増し…

運動不足解消するには

最近どころか、ずっとずっと何年も運動不足!? 今年、体重計に乗る度、ヤバ、また増えた!ウソでしょ!?また増えてる! なんと!ついに体重が増加したまま、全く減らなくなってる―。 前は、増となっても、2、3日ですぐに落せたのに、、、 何かしなきゃ、…

4月1日は結局普通に過ぎてた

先週金曜の朝一には「あー、今日って4月1日、エイプリルフールだー!」って思った。 朝のニュースでは、いろいろな企業がこの1日のためにCM作成を企画しているシーンを流していた。結構大手企業が企画していたから、ちょっとびっくり模した。 でも私自身は…

新年度のはじまり~

今日から新年度が始まりました。 と同時に、今年に入ってもう三ヵ月が過ぎたということにもなります。 わー早いなー。 知り合いには、この春に、小学校入学する子、大学入学する子、社会人スタートする子、それぞれ気持ち新たに、新スタートするんですねー。…

モーターサイクルショーへ行ってきた!

先週末に東京ビックサイトにてモーターサイクルショーが開催されました。 最終日の日曜日に行ってきたのですが、すごい人、人、人。 会場が広いから、ぜんぜん見れないーってことにはならなかったですけど。 会場に入る前、駐輪場にバイクを停めるのに一苦労…

卒業シーズン

大学生の卒業シーズンとなり、あちこちではかま姿をみかけるようになりました。 昔すごーく憧れたなー!って、はいからさんが通る!でしたっけ。 予報が外れて、今朝雨が降り出しましたが、今は止んだようですねー。 今日は、昨日に比べてかなり寒いです。 …

来週やっと開幕だー!嬉しい~!

昔の昔小っちゃい頃から大の野球ファンで。やるのも、観るのも好きです。 来週、やっと、待ちに待った開幕です~。 今年も、行きますよ。でも、3月4月って寒いんですよね。外は。 でも、ドームよりも外の方が好きです。ビールも美味しいし! 楽しみですねー…

赤レンガ倉庫とマリン&ウォークに行ってきた~

三連休最後の日の昨日、みなとみらい近くに今月オープンしたMARINE&WALKまでツーリングに行ってきました。 降水確率が10%だったからレインコートを持たずに出発したら、なんとなんと、第三京浜を走っている途中で雨にあい、「わー、天気予報は…

春コート出さなきゃ~

昨日今日と暖かったけど、まだ、春コートを出していないから、こんな日も冬コートできました。さすがにインナーはちょっと薄めにしましたけども。 ただ夜遅いと、冬コートでよかったって思うんですよね~。 それでも、お彼岸過ぎたら、やっぱり春コートにし…

入浴剤好きだわ~~

そうそう先週土曜日にゴルフ場にて「女性のお客様に差し上げています。」と入浴剤のセットをもらってきました。 久しぶりに入浴剤入りの湯船につかりました。色がとてもきれいで、香りもとってもよくよく、いつも以上にゆっくり入り気持ち良かったですー。 …

久しぶりにラウンドしてきたー!

土曜日、半年ぶりにラウンドしてきました。 ここ何年かは、持病があって冬場は痛みが強く出るため、秋終えて暖かくなるまでの期間は休止していたのだけど、今回は珍しく3月中の再開となりました。 朝のトップスタートだったから、空気が冷たいのなんのって。…

あれから5年

東日本大震災から5年 その当時のこといまでも鮮明に覚えています。 前社の大先輩と携帯で話していた時でした。私は会社、大先輩はお家。 私がいたのはぼろ木造二階建ての一階が会社で、とっさにデスクの下に隠れました。 会社にはひとり。電話が繋がっている…

シズラーに行ってきた!

サラダバーがメインのブッフェスタイルの「シズラー」には、ずいぶんろ昔からよく行っていました。今年は、月1で行っています。 野菜の種類が豊富で、野菜が高い最近は、ありがたいなーって思います。 スープバー(3種類)にドリンクバー、フルーツもデザー…

もしかして風邪ひいた?

昨日の午後から急になんか、身体がだるいというか痛いというか調子悪くなったから、もしかして風邪ひいた?って、ヤバっ、て思いました。 帰りに栄養ドリンクとビタミンCの飲み物を買い込み、夕食は野菜たっぷり鶏肉のアツアツ塩鍋にして、食後に風邪薬とド…

おだいりさまとおひなさま

我が家では毎年、節分のあとの「大安吉日」にいつもお雛様を飾ってて、今年は、節分後の最初の大安吉日の12日は帰りが遅くて飾れなかったから、その次の大安吉日の18日の朝一に飾ったんですー。 やっぱお雛様って良いですねー。 我が家は飾るスペースがそれ…

女性用のビジネスバック

営業もそうだと思いますが、法律事務所や法務事務所の場合も、持ち歩く書類が多いですよね。 書類がたくさん入るビジネス用鞄って男性用はあるけれど、女性用ってないですよね。 ハンズや百貨店の鞄売り場をみたけれど、とくに女性用は無かった感じです。 な…

いやー今日ってもう金曜日なんだ

今週は、新しいことがいっぱいあって、あっという間に、えー!もう今日って金曜日!?になってた。その新しいことが、みんなうれしいことだったからか、不思議と疲れていないだよねー。笑顔になれることって、いいもんですね!元気になれる!!

人との出逢いって素晴らしいなーってすごく思う

昔から人との出逢いをとても大事にしていて、今までホントいろいろな方に支えてもらっています。人に恵まれている私って、幸せもんだなーって思います。 ものすごくお世話になった方には、どうしてもかえすことって出来ないから、自分が出来る人に、自分がで…

メール好きより送信好きが正しいのかな?それも長文

メールって、好きな時に好きなこと書いていつでも自分の都合のよいときに(勝手に)送れるから、昔から好き。でもこれは自分だけがそう思っていて、それも長文、受け取っている相手からしてみれば、それはそれで迷惑なのかもしれない。今頃気付くって、ホン…