asahimiちゃんのブログ

日頃のおもったままのこと

2016-04-11から1日間の記事一覧

呼吸法ダイエット!?

だいぶ前に流行っていて、ダイエットというよりも、お腹を割りたい?と、何をおもったのか、(ちょっとあこがれて)続けてみた時期がありました。 結構続けていたのにな。あの時なんでやめっちゃったんだろ?結構効果もあったのに。 またこの週末で体重増し…